В рамках Всемирного дня здоровья 7 апреля пенсионеры – участники проекта «Азбука долгожителя», реализуемого в ГБУ КО «Кировский центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов» приняли участие в физкультурно-оздоровительном мероприятии на свежем воздухе.
«Серебряные» волонтеры отряда «Доброта через года» рассказали об истории праздника, обратили внимание на важность движения в деле укрепления здоровья и раздали информационные буклеты, подготовленные Калужским областным центром медицинской
профилактики.
Сотрудники ФОК «Лидер» Ирина Александровна Родина (заместитель директора) и Сергей Сергеевич Никитонов (заместитель директора по СМР) познакомили пожилых людей с упражнениями дыхательной гимнастики Стрельниковой и скандинавской ходьбой, объяснили, какие тренажеры могут быть полезны для людей старшего возраста, и как ими пользоваться, а также предложили принять участие в сдаче нормативов комплекса ГТО.
Активные пенсионеры с большим воодушевлением восприняли полезную информацию и с удовольствием опробовали спортивное оборудование.
Замечательное мероприятие. Мне очень понравилось. Спасибо Вам за организацию.
Как же здорово, что даже пенсионеры могут себе позволить заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Спасибо за такое полезное мероприятие.
Получилось хорошее занятие. Было много полезной информации и замечательный урок по скандинавской ходьбе. Спасибо.