В 2021 году в ГБУ КО «Кировский центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов» стартовал проект «Азбука долгожителя». Главная задача проекта заключается в просвещении граждан пожилого возраста по вопросам здорового образа жизни: отдыха, сбалансированного питания, достаточной двигательной активности, отсутствия пагубных привычек, положительного восприятия жизни.
В рамках реализации проекта запланировано создание «Клуба здорового питания», организация и проведение пеших прогулок на свежем воздухе и групповые психологические занятия с элементами тренинга, направленные на формирование позитивного образа старости и положительного восприятия жизни.
А уже с 11 марта начнутся онлайн-занятия в «Школе здоровья для пациентов пожилого и старческого возраста», которые проведут врачи и специалисты ГБУЗ КО «Калужский областной Центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Пенсионеров познакомят с особенностями течения и профилактики таких хронических заболеваний как: сердечно-сосудистые заболевания, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, инсульт, заболевания опорно-двигательного аппарата, онкологические заболевания. Также внимания удостоятся вопросы гигиены, вакцинопрофилактики и обучение комплексу гимнастических упражнений, рекомендованных в старшем возрасте.
Центр социального обслуживания приглашает пенсионеров принять участие в мероприятиях проекта «Азбука долгожителя» и, в первую очередь, в онлайн-занятиях «Школы профилактики». При наличии интернета и навыков работы в сети, это можно сделать, не выходя из дома. Также присоединиться к мероприятиям Школы можно в интернет-клубе Центра социального обслуживания. Данные занятия проводятся на безвозмездной основе (бесплатно). Чтобы узнать расписание и подключиться, позвоните по тел. 5-33-99 или напишите в личные сообщения на наших страничках в соцсетях: Вконтакте (https://vk.com/cso.kirov40), Одноклассники (https://ok.ru/cso.kirov40) или Инстаграм (@cso_kirov40). Специалисты Центра окажут всю необходимую поддержку.